Czy kiedykolwiek słyszałeś o fenyloketonurii? To jedna z tych chorób, które brzmią jak trudne słowo w krzyżówce, ale dla osób nią dotkniętych, jest codziennym wyzwaniem. Fenyloketonuria (PKU) to rzadka choroba …
Zdrowie
Zdrowie
ZdrowieNajczęstsze mity o zdrowiu – co mówią badania naukowe?
Czy kiedykolwiek słyszałeś, że cukier powoduje hiperaktywność u dzieci, a jedzenie po godzinie 18:00 sprawia, że przybierasz na wadze? Świat zdrowia jest pełen mitów, które często przynoszą więcej szkody niż …
ZdrowieZdrowe starzenie się: najnowsze badania i strategie na dłuższe, zdrowsze życie
Starzenie się to nieunikniona część życia, ale kto powiedział, że musimy się z tym godzić bez walki? Najnowsze badania pokazują, że możemy spowolnić proces starzenia i cieszyć się dłuższym, zdrowszym …
ZdrowieNaturalne sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi – co jeść, a czego unikać?
Czy wiesz, że to, co ląduje na Twoim talerzu, ma bezpośredni wpływ na poziom cukru we krwi? Odpowiednie zarządzanie dietą to klucz do utrzymania zdrowia, szczególnie gdy walczysz z wysokim …
ZdrowieBorelioza – co musisz wiedzieć o tej chorobie?
Borelioza, znana również jako choroba z Lyme, to zakażenie przenoszone przez kleszcze, które w ostatnich latach stało się coraz bardziej powszechne. Wywoływana przez bakterię Borrelia burgdorferi, borelioza może prowadzić do …
ZdrowieOd młodości do dojrzałości – jak zmienia się potrzeba badań profilaktycznych w różnych dekadach życia?
Zarówno Twoje konto na Instagramie, jak i potrzeby zdrowotne, przechodzą pewne transformacje z wiekiem. Jeśli myślisz, że badania profilaktyczne są jak subskrypcja Netflix – załóż konto raz, a potem zapomnij …
ZdrowieMinimalizm w medycynie – jak mniej może znaczyć więcej dla Twojego zdrowia?
W świecie, gdzie więcej zawsze wydaje się być lepsze – od większej liczby gadżetów po większe porcje jedzenia – pojawia się nurt myślenia, który płynie pod prąd – minimalizm. A …
ZdrowieRozpoznawanie objawów depresji poporodowej – więcej niż „baby blues”
Narodziny dziecka to przełomowy moment w życiu rodziny, przynoszący radość, ale też wyzwania. Często mówi się o „baby blues”, czyli chwilowym przygnębieniu po porodzie. Jednak gdy smutek nie mija, a …
ZdrowieJaskra a styl życia – co można zmienić, by wspierać leczenie?
Jaskra jest często nazywana „cichym złodziejem wzroku” – nie bez powodu. Ta podstępna choroba oczu rozwija się powoli, często bez ostrzegawczych objawów, dopóki nie spowoduje poważnego uszczerbku na zdrowiu wzrokowym. …
ZdrowieCo należy wiedzieć o autyzmie?
Autyzm, szerzej znany jako zaburzenie ze spektrum autyzmu (ASD), dotyka osoby na całym świecie, wpływając na sposób, w jaki komunikują się, nawiązują relacje oraz postrzegają otaczający ich świat. Jego zrozumienie …